Ångest kan lindras av floating
(Karlstad Universitet 2016-04-29)
"Tidigare studier har visat att floating kan fungera avstressande. En ny studie föreslår att floating även kan användas som komplement i behandlingen av generaliserat ångestsyndrom, GAD"
"Djupare avslappning med floating
Vad är det då som gör floatingen så avslappnande? Enligt Kristoffer Jonsson får den som floatar en djup kroppslig avslappning. Sinnesintrycken minimeras, och det blir lättare att fokusera på det inre livet. Vid djupintervjuer som gjorts med personer i behandlingsgruppen har det framkommit att de inte bara slappnar av, utan även kommer i kontakt med sina känsloliv på ett helt annat sätt."
Läs mer:
www.kau.se/psykologi/forskning/klinisk-forskning/forskning-om-avslappning-i-flyttank/avslappning-i-flyttank
(Karlstad Universitet 2016-04-29)
"Tidigare studier har visat att floating kan fungera avstressande. En ny studie föreslår att floating även kan användas som komplement i behandlingen av generaliserat ångestsyndrom, GAD"
"Djupare avslappning med floating
Vad är det då som gör floatingen så avslappnande? Enligt Kristoffer Jonsson får den som floatar en djup kroppslig avslappning. Sinnesintrycken minimeras, och det blir lättare att fokusera på det inre livet. Vid djupintervjuer som gjorts med personer i behandlingsgruppen har det framkommit att de inte bara slappnar av, utan även kommer i kontakt med sina känsloliv på ett helt annat sätt."
Läs mer:
www.kau.se/psykologi/forskning/klinisk-forskning/forskning-om-avslappning-i-flyttank/avslappning-i-flyttank