Vad är Floating?

Floating innebär att du ligger i varmt vatten som är mättat med Epsomsalt. Upplev total stillhet och fullständig avslappning för både kropp och sinne.

Du flyter utan att använda en enda muskel. Dina sinnen är isolerade från alla externa intryck. Epsomsaltet gör huden mjuk och len.
​
Vad är det bra för?
Floating är en unik form av avslappning. Forskning har visat att floating bland annat medför:
  • Total avslappning och återhämtning
  • Stressreducering
  • Sänkning av blodtryck och puls
  • Lindring av smärta, träningsvärk, ryggskott mm
  • Återhämtning av kraft och kreativitet
  • Möjlighet att betrakta och fokusera ditt sinne


Regelbunden floating erbjuder oanande möjligheter att uppmärksamma och påverkar dina mönster, tankar samt utforska ditt inre universum.


Titta under Varför floata för mer information.

Du kan köpa presentkort på valfritt belopp via bokadirekts sida, eller kontakta oss för ett mer personligt utformat presentkort eller klippkort.

Väl mött!
Per - Nacka Floatcenter

Sommarstängt under Juli

​Ordinarie öppettider:
Mån-Fre 11-19.30
Lördag stängt
Sön 14-19

Ångest kan lindras av floating
(Karlstad Universitet 2016-04-29)

"Tidigare studier har visat att floating kan fungera avstressande. En ny studie föreslår att floating även kan användas som komplement i behandlingen av generaliserat ångestsyndrom, GAD"

"Djupare avslappning med floating
Vad är det då som gör floatingen så avslappnande? Enligt Kristoffer Jonsson får den som floatar en djup kroppslig avslappning. Sinnesintrycken minimeras, och det blir lättare att fokusera på det inre livet. Vid djupintervjuer som gjorts med personer i behandlingsgruppen har det framkommit att de inte bara slappnar av, utan även kommer i kontakt med sina känsloliv på ett helt annat sätt."

Läs mer:
www.kau.se/psykologi/forskning/klinisk-forskning/forskning-om-avslappning-i-flyttank/avslappning-i-flyttank
Boka tid

Pröva själv

Det finns mycket forskning kring floatingens förtjänster. Det finns också många spännande teorier om vad det är som händer med oss när vi stannar upp och försätter oss i en viktlös miljö utan yttre intryck.  Boka en tid för att börja utforska ditt inre universum.

Hitta hit

Nacka Floatcenter
Hemängsvägen 1 
132 36 Saltsjö-Boo, Nacka

Beläget i utkanten av vackra Velamsunds naturreservat hittar ni Nacka Floatcenter vid Insjön. Om du kommer med bil välj med fördel avfart mot Insjön. Vi finns i det vita hörnhuset i korsningen Plogvägen och Hemängsvägen. Ingång från Plogvägen.

Kommer du med buss är närmaste busshållplats Lillebo, ca 500m bort. Följ Lillebovägen och ta första vänster in på Plogvägen.

Kontakta oss

För info och bokning kontakta Per på
070-441 82 50

Vill du få nyheter och erbjudanden?

Medlem i Svenska Floatingfö​rbundet